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今日は月曜日♪カキラ姪浜教室

■2014/11/17 今日は月曜日♪カキラ姪浜教室
今日は月曜日♪カキラ姪浜教室
皆様こんにちは♪
福岡市西区姪浜駅前の、サロン【Je retourne a lamer-ジェ ルトルネ ア ラメール-】。
カキラリストの恭子です

毎週月曜日の朝10時はサロンを出ての、ろっ骨エクササイズ姪浜教室の日です。

本日16名様ご参加頂きました。

サロンとは又違う雰囲気で、開放的な広い空間で、大人数で伸びやかに動きます。

音楽に合わせて、ゆったり動いてると、皆さんのお顔の色艶がみるみる良くなっていき、段々背筋が 伸びていく様子が嬉しいです(*^^*)

カキラ初体験の方が、腕を挙げたまましばし静止されていらっしゃったので
「もしもし、大丈夫ですか( ゜o゜)?」
と、心配しお声かけすると

「気持ちよく音楽に聞き入ってしまって、動くのを忘れうっとりとしてました( 〃▽〃)」
と(笑)
教室に笑顔と笑い声がおこりました( ^∀^)

1回毎に確実に体が解れるカキラ。
そして、気になるプロポーションの改善に、皆さん大きな期待と手応えを持って来て頂いてます。
そして、楽しいと言って頂けるのがとても嬉しい


毎日、家族のために頑張ってらっしゃいます、子育て真っ最中のママさんが
多いクラスです。

カキラレッスンの時間だけでも、 毎日頑張っている自分を解放しゆったり緩め、心と身体を見つめ、愛おしんで頂けると 嬉しいです。
より毎日を輝いて過ごして頂けますように☆
と、いつも願いを込めてレッスンさせて頂いております。

来週も宜しくお願い致します♪


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ジェ ルトルネ ア ラ メール
http://www.a-lamer.com/
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住所:福岡県福岡市西区姪の浜4-22-10 アベニュー井上ビル303号室
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