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七草粥で胃腸を休める

■2015/01/08 七草粥で胃腸を休める
七草粥で胃腸を休める
皆様こんにちは。
福岡市西区姪浜駅前の、デトックスリンパマッサージ&肋骨エクササイズKaQiLaサロン
【Je retourne a lamer-ジェ ルトルネ ア ラメール-】です。

昨日は1月7日、七草粥の日でしたね。
皆様、七草粥はお召し上がりになられましでしょうか?

1月7日に、その年1年が健康で、平和に暮らせるようにとの意味を込めて、七草粥を食べます。

お正月に飲み食いして疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補う為もあり、最近は七草粥セットなるものが売られてるので楽チンですね。
(お正月後は野菜が高くて…バラバラで買うなんて( ;∀;))

この日から日常食、日常生活に戻ることの区切りにもなります。

「ハレとケ」ですね♪
日々是好日♪日常こそよい日にしましょ。


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ジェ ルトルネ ア ラ メール
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