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辛い肩凝りや頭痛に

■2015/11/29 辛い肩凝りや頭痛に
辛い肩凝りや頭痛に
皆様こんにちは。
福岡市西区姪浜駅前の、デトックスリンパマッサージ&肋骨エクササイズKaQiLaサロン
【Je retourne a lamer-ジェ ルトルネ ア ラメール-】
セラピストの藍実です。

急に寒さが厳しくなりましたね。
皆様は如何お過ごしでしょうか?

私は冬支度が準備不足で痛い目にあいました\(__)ハンセイ

お風呂上がりのホカホカの状態の私は、
「今夜は寒いけど、
毛布もあるし、パジャマは長袖だからた大丈夫☆」
と、NO暖房器具の部屋で、薄い布団に毛布、薄いパジャマで眠りに着いたら…

寒さでいつもより早めに目覚め、そのまま酷い肩凝り&頭痛に苛まれました。

どう考えても冷えから招いた血行不良です。

「わぁ~Σ(ノд<)やらかした~、休めないしどうしょう。」

薬を飲むのは簡単ですが、対処療法で薬が切れた時に又、頭痛に苛まれるのも嫌だな~と思ったので。
悩んだ末、早々とサロンへ。
ダルい身体で何とか職場にたどり着き、遠赤マットにくるまり全身を温めました。
約1時間しっかり芯から温まり皮脂線からも汗を出しました。
デトックスです。

だいぶん楽になり、動けるくらいまで回復したので、その後はカキラを行いました。
ゆっくり優しく、自分の身体を労るように…。

お陰様で身体は回復し、営業時間前にはスッキリ全回復!!
事なきを得ました。

冷えを侮ってはいけないなぁ~と改めて痛感m(。≧Д≦。)m

低体温が改善され、色々とおざなりになたので調子こいてる自分に渇を入れられた気がします。

動く気力もないくらいキツい仕時は、デトックスケアを是非、御活用下さいませ。
動けるようになったら、カキラも致しましょう(*´ω`*)
個人個人にあったアプローチで心身を楽に心地よくさせて頂きます♪




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ジェ ルトルネ ア ラ メール
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