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ろっ骨エクササイズKaQiLa-カキラ-姪浜教室

■2014/10/07 ろっ骨エクササイズKaQiLa-カキラ-姪浜教室
ろっ骨エクササイズKaQiLa-カキラ-姪浜教室
皆様こんにちは♪
福岡市西区姪浜駅前の、デトックスリンパマッサージ&肋骨エクササイズKaQiLaサロン
【Je retourne a lamer-ジェ ルトルネ ア ラメール-】です。

昨日は姪浜教室でのろっ骨エクササイズKaQiLa-カキラ-グループレッスンでした。

初めてカキラを受ける方もいらっしゃり、合計12人名様が御参加(о´∀`о)

秋は「馬肥ゆる秋」と言うぐらいですからっっ(泣)
時期的に脂肪燃焼&代謝UPをメインにしたカキラを行う予定でいましたが、
始めのボディチェックで10名の方が、
「肩凝ってます( ノД`)」
との事で…
本肩凝り改善を重点的に置いた型のレッスンに変更しました。

まだ知名度が浸透してないので、初めてカキラを受ける方は、大体不思議そうなお顔を見せます(笑)

そのお顔がだんだん解れて、音楽に酔いしれ、胸郭呼吸をしつつ、声の誘導でお身体を動かすと~

最後のボディチェックで、驚きと喜びに変わる瞬間と出逢って頂けます。

「凄く楽になりました」
と、言って笑顔になる時、私の心にカキラリストの喜びが広がり、私も笑顔になります( ^∀^)
そんな気持ちと出逢わせて頂き、皆様有り難うございます♪

毎週月曜日の朝10時より、姪浜教室にてカキラのグループを行っております♪
来週も沢山の笑顔に逢えますように(о´∀`о)


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ジェ ルトルネ ア ラ メール
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